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(古歌抓圖)
適當的流汗,鬆馳了經根;帶來的是舒服,安穩的睡眠
一直以來,減肥的方式都是靠自己尋尋覓覓來的
簡單來說就是少吃,多運動
可是,不知道是沒有徹底的改變飲食習慣還是甚麼的;就是都會復胖
這,真的讓我很喪氣;也讓我提不起勁來再次減肥
直到這次,健康離我越來越遠了
直到這次,不減都不行了
才又來尋覓減肥的方式
(古歌抓圖)
找了間纎體推脂,以推脂方式軟化我的硬脂肪
想說軟化了比較容易燃燒脂肪
和店長聊開了才知道說原來我的脂肪會硬化是因為我穿了塑身衣
而且我穿塑身衣的時間太長了
不說都不知道原來不是每個人都適合穿塑身衣
塑身衣只適合那些瘦了,可是身材鬆馳的人穿,比如說產後的馬麻
不是我這種肉肉,脂肪堆滿身的人啦
因為它只是移那些脂肪到對的地方,塑身可不是瘦身
我被騙了,害的我越減越肥(泣)
來,去體驗下讓店長自豪的推脂減肥法
第一步,量體重,體脂肪等等
好吧,想要有好成績就得老老實實的量體重~63.7公斤
感想:雖說你我都是女人;可是裸體相見還是會讓我感到害羞嘛
第二步,去水腫
只知道熱,還是越來越熱的那種
熱到最後,我只想飆髒話;幹嘛來活受罪??!
而且,說真的;也只是為了流汗,讓身體內多餘的水分排出來而已
那,多點運動,泡多點熱水澡;也可以嘛~
第三步,終於輪到重點戲了;推脂
不是人手推脂,是用機器
不然我真懷疑那小小的身體擁有多大的力量可以一次見效
不是很痛(該說沒我想像中來的痛)可是,還真是一次見效
至少我的蜂窩沒那麼明顯了,"S"字形有一點點瞄到了
成果:體重~63kg
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